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Pour ceux qui veulent un petit resume plutot que cet article c’est ici.

Et les photos c’est la !

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Réveil 5h dimanche matin après une courte nuit, petit dej avec David et Geboo.

Départ de l’université à 6h45 en taxi.

Arrivé 7h20 à Xinghai Square, la seconde place la plus grande de Chine, et oui c’est chez nous à Dalian !!!

Départ 8h00, on est 650 sur le marathon et environ 3000 toutes courses confondues (semi, 10km, relais marathon, 4,195 km enfant) contrairement à 60 000 à Paris !!!
Apres 5 minutes de course on rencontre un allemand, il en est à son 4eme marathon et a le meme objectif que nous : 4h00.

On ferra les 25 premiers kilometres tous les 4 ensemble, les 21 premiers kilometres sont vraiment super, bonnes sensations, dans la ville, plein d’applaudissements partout (dont ceux de notre prof de chinois), de l’ombre, … tout est parfait !

Puis, David et moi perdons 100m sur les autres après un ravito où on s’etait arrété pour boire plus longtemps.

Puis d’un coup, c’est le drame, plus de jambes, plus rien, je souffre. On est en plein soleil depuis le km 20, pas un cm d’ombre, et ca sera comme ca jusqu’à km 38 environ. David me lache donc. Je galere pas mal jusqu’au km 28, seul ou avec un chinois de temps en temps, à alterner petite marche de 1 à 2 min, et course à pied lent ; j’attends tous les ravito avec impatience car la chaleur est vraiment etoufante, le soleil tape ! Je mange une barre de cereale, quelques morceaux de sucres, et prends de 1 à 2 minutes aux ravito pour boire et m’asperger.

Et c’est repartit, petite course lente, vers le km 28 je double une fille qui marche, je me retourne, la regarde et dis : 加油 jiā yóu, qui veux dire “Allez y, courage”. Là je vois qu’elle se met à courir, je continue à courir.Si elle n’avait pas été derriere, j’aurai sans doute remarché apres 5 ou 10 min (besoin d’une fille pour se motiver, c’est fou quand meme). Bref, je commence a retrouver quelques bonnes sensations, mais la douleur est toujours présente.
Elle vient ensuite à ma hauteur, on court à coté, doublons plein de gens, prenons le temps de s’arreter aux ravito pour boire et s’arroser. On discute un peu, je demande si elle a deja couru des marathons, elle me dit 4 et sa meilleure perf en 2h45 l’an dernier! Vraiment un super temps !!!
Elle m’encourage, je l’encourage egalement, on arrive enfin en ville, il reste encore 6km, quelques zones d’ombre, enfin !!! La fille commence à retrouver de vrai sensations et accélere à nouveau, je suis à coté d’elle durant 1 ou 2 km, puis ca descend un peu, elle me dit “ca descend on accelere” … super … je suis … mais je sais que je vais bientot cracker. Km 38, elle repart de plus vive allure, je lui dit au revoir :p
Bon j’ai largement rattrapé le retard pour finir en 4h00 mais là je crack, plus de jambes, douleurs, soufrance.

Et là c’est repartit à enchainer marche et petite course, marche quand je suis seul, et course derriere un chinois ou koreen tant que j’en ai le courage, j’ai encore plus mal aux jambes quand je marche, mais j’ai vraiment pas le courage de courir, vraiment bizarre. Mal en bas du dos egalement.
Dernier ravito, km 40, c’est vraiment dur. Les 2 photographes francais sont là Je met ensuite pres de 20 minutes pour faire 2 km ! lol, ca monté tout le long, j’ai cracké, vraiment trop difficile. Peut etre que si y’avait eu une autre coureuse je les aurais fait en 10 minutes. C’est fou ca quand meme, aucune volonté tout seul, pourtant c’est mécanique, si ca veux pas avancer ca veux pas avancer, bref. Arrivé sur le stade à Olympic square pour les derniers 400m autour du stade.

Enfin, arrivé en 4h13 pour moi.

L’allemand en 3h52 pour son 4eme c’est pas mal. Geboo en 3h58, bravo gabriel, t’as reussi l’objectif des 4h. David en 4h07. On a tous finit ! Pour un premier marathon c’est pas mal !

2 petits trucs donc j’ai oublié de parler (enfin si il n’y avait que ca, ya telement de choses à raconter) :
- le marathon en relais : des equipes de 6 personnes pouvaient sinscrire et faire la course en relais ; un truc de frustant : imaginez un passage de relais au km20, nous on court, un gars passe le relais a son pote à coté, et son pote part tout frais comme une fleche, alala, bref de toute facon on les rattrapait apres souvent :p
- du km 18 au 42, des montées partout !!! trop dur lol, et jamais de descentes, (pas possible car c’etait le meme chemin inverse du 18, au 39 avec demi-tour au 28,5 ; mais cest limpression que jai eu).

Voilà, ca c’est fait, vraiment fier d’avoir terminé, je voulais savoir si j’etais capable de courir un marathon ! Maintenant pourquoi pas un futur marathon comme celui de Paris qui doit etre extra ; en etant bien entrainé, ca peux etre sympa, car là les entrainements depuis 2 mois en boite à la bierre, la vodka et la baijiu c’etait pas top :p

Là j’ecris en speed c’est dimanche soir, l’apres midi ca allait je pouvais marcher à peu pret, mais là ca ne va vraiment pas ; et ca risque d’etre pire demain. Vraiment mal partout ; je risque de ne pas pouvoir marcher pendant pas mal de jours:p

Cet article a été publié le Dimanche 17 juin 2007 à 2:20 pm et est classé dans Chine. Vous pouvez suivre les réponses reçues par cet article grâce au fil RSS 2.0. Vous pouvez sauter directement en bas de la page est laisser un commentaire. Les trackbacks ne sont pas ouverts pour le moment.